Определите в какой день

Как узнать, какое число приходится на какой день недели

Самый простой способ выяснить соотношение чисел и дней недели – это, конечно, заглянуть в календарь. Впрочем, он не всегда оказывается под рукой, а иногда речь заходит о весьма отдаленной дате в будущем, приходящейся на другой год.

Самостоятельный подсчет в уме

Самый простой способ выяснить, на какой день недели приходится число, основывается на количестве дней в неделе. Традиционно используется семидневная неделя, следовательно, из порядкового номера числа необходимо вычесть число 7, повторить это еще раз, и еще – пока результат не окажется в непосредственной близости от сегодняшнего дня, тогда не будет составлять труда узнать, какой это день недели. Таким же будет день недели для той даты, о которой идет речь.

Например, сегодня 2 мая, а нужно узнать день недели, который придется на 31 мая. Из 31 необходимо вычесть 7, получается 23, из 23 снова вычитается 7, получается 16, далее – 16 – 7= 9, 9 – 7=2.

2 мая – это пятница, значит, 31 мая тоже будет пятницей.

Можно пойти и по противоположному пути, прибавляя 7 к сегодняшнему числу раз за разом, пока результат не приблизится к искомой дате. Например, 5 мая – это понедельник, а нужно узнать, каким днем недели будет 28 мая. 5+7=12, 12+7=19, 19+7=26. Зная, что 26 мая – понедельник, нетрудно ответить, что 28 мая – среда.

Некоторое затруднение возникает лишь «на стыке» месяцев. Такие моменты лучше «просчитывать» по дням, а дальше продолжать применять описанную технику.

Система «Вруцелето»

Такой системой когда-то пользовались артисты цирка, «угадывая» (а в действительности – высчитывая) дни недели по датам на потеху публике, причем система работает применительно к любому году. Ничто не мешает пользоваться ею в практических целях.

Каждому месяцу соответствует определенное число, для запоминания этих числе использовались мнемические слова и фразы: январь – 1 (1-й месяц в году), февраль – 4 (люто – слово из 4 букв), март – 4 (4 буквы в названии месяца), апрель – 0 (нулевая температура), май –2 (Первое мая), июнь – 5 (жарко – 5 букв), июль – 0 (ни капли дождя), август – 3 (3-й летний месяц), сентябрь – 6 (мелкий дождичек – 6 букв в слове «мелкий»), октябрь – 1 (один лист на ветке), ноябрь – 4 (снег), декабрь – 6 (готовь сани летом, а телегу зимой – 6 букв в слове «телега»).

Данные числа использовали в системе подсчета. Две последние цифры года делили на 12, остаток делили на 4 и складывали результат первого деления и остатки от обоих делений. Если полученное число меньше семи – его запоминают, если 7 или больше – делят на 3 и запоминают остаток. К этому числу или остатку прибавляют число, соответствующее месяцу. Если результат меньше семи – запоминают, если 7 или больше – делят на 7 и запоминают остаток.

К полученному числу прибавляют число дня, если результат больше семи – вновь делят на 7 и запоминают остаток. Полученное число и соответствует дню недели по следующей схеме: суббота – 0, воскресение – 1, понедельник – 2 и т.д. Например, нужно установить, каким днем недели было 7 июня 2016 года.

16:12=1 (4 в остатке)
4:4=1 (0 в остатке)
1+4+0=5
5+5=10
10+7=17
17:7=2 (3 в остатке)

Число 3 соответствует вторнику, следовательно, 7 июня 2016 года – вторник.

Когда происходит овуляция?

Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из фолликула — в норме бывает регулярно. Оплодотворение возможно именно в то время, когда происходит овуляция. Если пара хочет ребенка и с нетерпением ждет наступления беременности, вопрос, когда происходит овуляция у женщины, является очень важным.

В какой период происходит овуляция?

Если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины в среднем раз в месяц бывает овуляция. Как часто происходит созревание яйцеклетки — зависит от особенностей менструального цикла конкретной женщины.

Каждый ли месяц происходит овуляция?

В норме несколько циклов в год у женщины могут проходить без овуляции. С возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается, поэтому после 30–35 лет шансы на быстрое зачатие снижаются. Если женщине около 40 лет, зачатие возможно, но на вопрос"через сколько происходит овуляция?" вероятным ответом будет: «Через несколько месяцев». В период менопаузы овуляция у женщин и вовсе прекращается.

На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.

Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, — календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла. Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?

Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.Через какое время происходит овуляция— зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни. Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.

Сколько дней происходит овуляция?

Овуляция — короткий этап менструального цикла, длящийся всего 48 часов. За этот промежуток времени готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из яичника, спускается по маточной трубе и движется в сторону матки, где будет ждать оплодотворения. Если оплодотворение произойдет, яйцеклетка прикрепится к стенке матки.

Благоприятными для беременности днями считаются два-три дня до наступления овуляции и один день после, а в день овуляции шансы на зачатие особенно высоки. Поэтому для вычисления благоприятных дней очень важно вести календарь овуляции и представлять, сколько времени происходит овуляция. Подробнее об этом здесь.

Созревшая яйцеклетка жизнеспособна лишь 24 часа, поэтому уже через сутки после овуляции наступают так называемые безопасные дни. Вероятность оплодотворения после овуляции крайне низка.

Как узнать, происходит ли овуляция?

Многие женщины думают, как узнать, когда происходит овуляция, — ведь верное определение этого периода позволит быстрее зачать ребенка. В домашних условиях без обращения к врачу удобно применять следующие методы.

При регулярных месячных можно использовать календарный метод вычисления овуляции. Согласно нему овуляция должна прийтись примерно на середину цикла, а вот как понять, произошла ли овуляция в намеченные вами дни? Подключить дополнительные методы определения овуляции!

Определить, что произошла овуляция, поможет и измерение базальной температуры. Повышение температуры в прямой кишке говорит о выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки. При какой температуре происходит овуляция, можно выяснить, ежемесячно составляя график базальной температуры. Обычно базальная температура во время овуляции отличается от доовуляторных значений приблизительно на полградуса.

Тест на овуляцию — еще один способ, как определить, происходит ли овуляция. Тесты-полоски на овуляцию похожи на тесты на определение беременности, только две полоски они показывают не в случае успешного оплодотворения, а при выходе яйцеклетки из яичника.

Есть еще немало признаков, помогающих самостоятельно определить наступление овуляции. Подробнее о них в этой статье.

Когда происходит оплодотворение после овуляции?

После овуляции у сперматозоида есть примерно сутки, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Если зачатия не произошло, яйцеклетка разрушается в маточной трубе в течение суток, а примерно через 14 дней у женщины снова начинается менструация — это и есть выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если встреча сперматозоида и яйцеклетки была успешной, оплодотворенная зигота спускается в матку в течение 6–12 дней, после чего закрепляется там и наступает беременность. С наступлением беременности яичники перестают вырабатывать новые яйцеклетки, поэтому можно не опасаться, что происходит овуляция при беременности, — повторное оплодотворение невозможно.

Овуляция: всё, что нужно знать

Овуляция — это часть менструального цикла женщины. Это путешествие одного или нескольких яиц — также известных как яйцеклетка — из одного из двух яичников. Вызванная гормональными изменениями, после высвобождения яйцеклетка перемещается по маточной трубе, где может произойти оплодотворение. Процесс овуляции обычно длится один день и происходит в середине менструального цикла. Это примерно за две недели до того, как у женщины ожидаются месячные. Тем не менее, сроки процесса варьируются у разных людей и могут даже меняться каждый месяц. Женщина наиболее фертильна примерно во время овуляции. Женщины, желающие забеременеть, могут следить за временем овуляции.

Период овуляции

Период овуляции в основном происходит один раз в течение месячного менструального цикла. Обычно это происходит примерно за 12-16 дней до начала следующей менструации у женщины. Точное время может варьироваться, поскольку не у всех наблюдается типичный 28-дневный цикл.

Вот некоторые ключевые моменты, которые нужно знать об овуляции:

Процесс: Процесс начинается с высвобождения фолликулостимулирующего гормона. Это помогает яйцеклетке внутри яичника созревать для подготовки к высвобождению и обычно происходит между шестым и 14-м днями менструального цикла.

Высвобождение яйцеклетки: Когда яйцеклетка созревает, организм выделяет прилив лютеинизирующего гормона, который вызывает его высвобождение.

Признаки овуляции

Многие люди ошибочно полагают, что овуляция всегда происходит ровно через 14 дней после последней менструации у женщины. Но время овуляции у каждой женщины разное и зависит от продолжительности ее менструального цикла.

Симптомы овуляции могут включать:

• Нежность в груди.
• Легкое кровотечение или кровянистые выделения.
• Повышенное сексуальное влечение.
• Увеличенные выделения из влагалища.
• Боль в области яичников, обозначаемая дискомфортом на одной стороне живота.

Если отслеживать фертильность для установления «окна фертильности» с целью забеременеть, эти признаки следует рассматривать как второстепенные: не все женщины испытывают симптомы овуляции.

Как рассчитать овуляцию?

Многие женщины просто используют дневник или календарь, чтобы отслеживать свои вероятные даты овуляции, особенно если они планируют завести семью или пополнить ее. Врач может предложить наиболее точные методы подтверждения овуляции, включая ультразвуковое исследование или гормональные анализы крови. Однако есть способы отслеживать овуляцию, не выходя из дома.

Отслеживание овуляции

Набор для прогнозирования овуляции: Обычно он продается непосредственно в аптеке и определяет наличие лютеинизирующего гормона в моче.

Мониторы фертильности: Это более дорогой вариант, но его можно купить без рецепта и работать, отслеживая эстроген и лютеинизирующий гормон, что позволяет определить шестидневный период фертильности.

График базальной температуры тела: Для этого необходимо регистрировать изменения температуры, снимая показания каждое утро во время менструального цикла с помощью базального термометра. Когда ваша температура остается повышенной по сравнению с исходным уровнем в течение трех дней, овуляция подтверждается, хотя будьте осторожны, что алкоголь или болезнь могут повлиять на температуру тела.

Боль при овуляции

Часто известная как периодические боли, боль овуляции может проявляться в виде резкого или внезапного приступа боли или в виде тупых судорог. Некоторые женщины испытывают боль в нижней части живота, когда у них происходит овуляция. Боль овуляции обычно возникает либо с левой, либо с правой стороны, в зависимости от того, какой яичник выпускает яйцеклетку. Также известный как миттельшмерц — немецкая фраза, означающая среднюю боль или боль в середине месяца — боль при овуляции, как правило, возникает примерно за 14 дней до менструации, когда яичник выпускает яйцеклетку в течение менструального цикла. Хотя это считается нормальным побочным эффектом, связанным с периодом, он может сохраняться в течение дня или более — или длиться всего несколько минут. У некоторых женщин это будет сопровождаться небольшим вагинальным кровотечением.

Выделения при овуляции

Когда приближается овуляция, женщины могут испытывать увеличение выделений из влагалища за несколько дней до этого. Часто прозрачная и эластичная, эта слизь может напоминать сырые яичные белки и вырабатывается шейкой матки. Как только овуляция произошла, эти выделения могут уменьшиться в объеме, но могут казаться либо более мутными, либо более густыми.

Осложнения при овуляции

Когда следует обратиться к врачу по поводу овуляции

Если у вас либо нерегулярная овуляция, либо овуляция вообще отсутствует, рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом. Такие факторы, как стресс или диета, могут повлиять на точный день овуляции, но есть также медицинские условия, о которых следует знать, которые могут привести к прекращению овуляции или стать нерегулярными. К ним относятся:

• Синдром поликистозных яичников
• Аменорея

Другие симптомы, связанные с гормональным дисбалансом, могут проявиться в результате этих состояний, включая прыщи или избыток волос на лице или теле. Бесплодие может привести к тяжелым случаям. Но существуют и другие причины, которые могут привести к проблемам с овуляцией или нерегулярным менструальным циклам. Это могут быть:

• Закупорка маточных труб из-за воспалительных заболеваний органов малого таза
• Эндометриоз
• Операция при внематочной беременности
• Аномальный уровень гормонов
• Проблемы с щитовидной железой
• Низкий индекс массы тела/недостаточный вес
• Ожирение
• Слишком интенсивная физическая активность

Вы также можете обратиться к врачу, если ваша боль при овуляции/менструации сильная или вызывает беспокойство. Боль часто можно облегчить простыми действиями или домашними средствами, такими как принятие горячей ванны или прием обезболивающего, такого как парацетамол. Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могли бы помочь. Однако они могут повлиять на овуляцию, поэтому не принимайте их, если вы хотите забеременеть. Если вы все еще планируете посетить врача, подумайте о том, чтобы вести дневник, который информирует медицинский персонал о точном времени во время менструального цикла, когда возникает боль и ее продолжительность.

Менструальный цикл и зачатие

Менструальный цикл, от латинского «menstrualis», что означает месячные или ежемесячные изменения. Это они виновны в нестабильности женского настроения и эмоциональных всплесках. Женщина меняется с каждым днем цикла, а его фазы нужно знать, чтобы правильно рассчитать самые подходящие для зачатия периоды. Все процессы менструального цикла направлены на благоприятное созревание, а затем оплодотворение яйцеклетки. Продолжительность менструального цикла здоровой женщины постоянная. Бывают отклонения, но не больше трех дней. Средняя продолжительность – 28 дней. Границы в норме колеблются от 23 до 35 дней. В зависимости от процессов, происходящих в организме, менструальный цикл делится на четыре стадии.

Какие бывают фазы менструального цикла?

Первая фаза проходит под влиянием эндокринного гормона (то есть естественного, вырабатываемого в организме), который стимулирует образование и развитие яйцеклетки. Этот гормон так и называется – фолликулостимулирующий (ФСГ), а вырабатывается он гипофизом. Под влиянием ФСН образуются фолликулы. Их оболочка производит эстрогены (половые гормоны). Под патронатом ФСГ фолликулы увеличиваются, но оптимальных размеров достигает только один (доминантный). Он вырастает до 3 см в диаметре.

Вторая фаза – овуляторная. Под действием лютеинизирующего гормона оболочка доминантного фолликула разрывается и яйцеклетка выходит прямо в малый таз. Это и есть овуляция. В это время могут ощущаться боли в животе: от тянущих до интенсивных. Затем яйцеклетка заходит в маточную трубу и продвигается в полость матки. Если на ее пути встречается сперматозоид, то происходит оплодотворение.

Третья фаза обусловлена влиянием на организм прогестерона – гормона, назначение которого сохранять беременность. Этот гормон вырабатывается фолликулом, из которого вышла яйцеклетка. В фолликуле формируется так называемое желтое тело, которое активно производит прогестерон в течение нескольких суток. Под действием этого гормона увеличивается аппетит, появляется сонливость и повышается температура. Если же яйцеклетка не оплодотворилась, то желтое тело постепенно прекращает секрецию прогестерона. В итоге желтое тело перерождается и выработка прогестерона останавливается. Затем начинается менструация.

Четвертая фаза – менструация. Это самый неприятный, а подчас болезненный для женщины период. Кровотечение длится от трех до шести суток, и связано с отторжением внутренней оболочки матки (эндометрия). И хотя это последняя стадия цикла, принято считать первым днем менструального цикла первый день кровотечения, так как именно этот день проще всего определить.

Как считать конец, начало и середину менструального цикла?

Правильно высчитывать менструальный цикл нужно уметь каждой девушке. Во-первых, нерегулярный цикл указывает на заболевание детородной системы. Во-вторых, девушка может без труда использовать данные для определения подходящих и неблагоприятных для зачатия периодов, и физиологическим способом контролировать наступление беременности.

• Начало менструального цикла – день отсчета нового цикла, самый первый день менструации.
• Продолжительность цикла месячных – количество дней от первого дня менструации до дня, после которого наступает следующая.
• Середина менструального цикла (приблизительно 14 суток) – день овуляции и несколько дней до и после нее.
• Конец менструального цикла – последний день перед началом новой менструации. Если яйцеклетка не оплодотворена, то начинаются процессы отторжения эндотелия и наступление следующей менструации.

Овуляция и предменструальный период имеют отчетливые признаки, они связаны с резким изменение уровня женских гормонов (эстрогенов и прогестерона).

Признаки овуляции:

• Появление слизистых, прозрачных выделений из влагалища.
• Повышение влечения к сексуальному партнеру.
• Повышение базальной температуры.

Это следствие повышения в крови гормона прогестерона, который вырабатывается после выхода яйцеклетки из яичника.

Примерно за неделю до начала следующего менструального цикла у многих женщин развивается предменструальный синдром. О приближающей менструации подскажут следующие признаки:

• увеличение молочной железы;
• эмоциональная нестабильность, плаксивость, приступы раздражительности;
• отеки конечностей;
• головные боли и приступы мигрени.

Как считать неблагоприятные для беременности дни?

Известно, что для успешного оплодотворения необходимо присутствие в половых органах женщины жизнеспособного сперматозоида и вышедшей из яичника яйцеклетки. Поэтому благоприятные для беременности дни – это несколько дней до и после овуляции.

Если отсутствуют мужские половые клетки, то зачатие не происходит и яйцеклетка умирает на третий день своего существования, и близость между партнерами после этого события не приведет к беременности. В то же время сперматозоиды могут находиться в половых органах женщины в течение нескольких дней. Поэтому половой акт за несколько дней до овуляции может привести к беременности.

Но знание сроков овуляции позволяет определить только наиболее благоприятные дни для зачатия. А остальные дни считаются относительно неблагоприятными, но не гарантируют ненаступления беременности. 70 % пар, которые придерживаются физиологического способа контрацепции, сталкиваются с беременностью, так как овуляция может произойти в любой день цикла. Известны случаи наступления овуляции даже на седьмые сутки менструального цикла. Есть данные и о беременности, которая наступила, потому что сперматозоиды «дожидались» яйцеклетку около 10 дней. Придерживаясь физиологического способа контрацепции, супруги должны быть готовыми родить малыша.

Узнав день овуляции, возможно рассчитать подходящий для зачатия день. Как узнать день овуляции?

Определение дня овуляции методом мониторинга базальной температуры

Метод несложный: желтое тело после овуляции вырабатывает прогестерон, гормон, повышающий базальную температуру тела. Измеряется она после ночного, не менее 6-и часового сна. Как измерять: утром не вставая с постели, поместить термометр во рту, влагалище или в анусе. Термометр следует держать не менее 3–5 минут. Начинают измерять температуру после менструации. Повышение более 37 градусов обозначает день овуляции. До этого момента температура небольшая – 36.3–36.6 градусов Цельсия. Метод поможет дать оценку менструальному циклу и покажет дату овуляции. Могут быть безовуляторные менструальные циклы, они встречаются в жизни каждой здоровой женщины. В таком случае исследования продолжают еще на несколько менструальных циклов. Сбои происходят вследствие болезней, переутомления и стрессовых ситуаций. Поэтому 100 % гарантировать точную дату овуляции этот метод не может.

Ультразвуковой способ вычисления овуляции

Трансвагинальное ультразвуковое исследование точно определяет все фазы созревания фолликулов. Овуляцию определяют в процессе мониторинга менструального цикла. Нужно провести серию УЗИ:

• Первое – делают на 5–7 день менструального цикла (первый день после окончания месячных). В ходе исследования определяют исходное состояние внутренних половых органов женщины. При отсутствии патологии (кист, полипов) назначают дальнейшее исследование.
• Второе – на 10–12 день, в это время должен увеличиваться доминантный фоликул.
• Третье и последующие – определяются индивидуально. Будет определяться развитие нормального фолликула, его разрыв и наступление овуляции.

Параллельно врач наблюдает за изменениями внутренней оболочки матки. Если овуляция не наступают, определяют, в каком месте произошел сбой. Это поможет определить причину в случае женского бесплодия.

Определение овуляции с помощью теста на овуляцию

Полоски с нанесенными реактивами продаются в каждой аптеке, поэтому не сложно самостоятельно определить день овуляции. Принцип действия: изменение цвета полоски при наличии определенной концентрации лютеинизирующего гормона (ЛГ) мочи. Нужно только внимательно прочитать инструкции и следовать ей.

Сочетание методов высчитывания овуляции повысит точность исследования. Оптимально провести наблюдение за днем выхода яйцеклетки в трех циклах. В первом – получают информацию о наличии овуляции, последующие нужны для уточнения дня возможного зачатия.

Метод считается надежным для женщин, которые ведут размеренный образ жизни, упорядоченную половую жизнь и имеют стабильный менструальный цикл.

Как определить лучшее для зачатия время?

Для этого женщине стоит любым способом определить, на какой день цикла у нее наблюдается овуляция и составить индивидуальный календарь дней неблагоприятных или подходящих для зачатия.

Половые акты, которые случаются на третий день овуляции, не могут быть подходящими для зачатия, так как яйцеклетка живет только 2–3 дня, а сперматозоидам, чтобы достигнуть яйцеклетки нужно несколько часов.

Максимально благоприятными считаются дни для зачатия – день овуляции и 3–4 дня до ее наступления. Поэтому для планирования беременности наиболее подходящих всего 5–6 дней менструального цикла, а если беременность не желанна, то применить дополнительные методы контрацепции следует на протяжении 10–13 дней.

Если же овуляция наступает нормально, но забеременеть не удается в течение года, нужно обратиться к специалистам.