Blender 2.9 — Быстрый старт. Скульптинг. Часть 1.
Привет всем! Сегодня рассмотрим скульптинг. До версии 2.8 скульптинг был довольно простым, и там были проблемы с производительностью. Сейчас скульптинг сильно прокачали. Большой вклад в его развитие внес Pablo Debarro. Многие гифки в этой статье взяты из твиттера. В первой части рассмотрим только основные функции. Материал составлен в Blender 2.90, но также подойдет для более поздних версий. Учтите, что некоторые кисти будут отсутствовать. Сам интерфейс не сильно поменялся.
Интерфейс.
Для перехода в режим скульптинга создайте новый файл File — New — Sculpting
Создание нового файла.
Если нужно отскульптить уже существующий меш, воспользуйтесь вкладкой Sculpting в Рабочих Пространствах (Workspace), либо сменой режима с Object Mode на Sculpt Mode.
Вкладка Sculpting в Рабочих Пространствах (Workspace).
Переключение на режим скульптинга.
Перед вами откроется стандартный интерфейс с некоторыми настройками, большинство из которых можно включить в Viewport Overlayrs.
Для удобства работы используйте Ctrl+Space (Разворот окна на всю область программы).
Интерфейс Blender в режиме Sculpting
Основные Панели скульптинга.
Желтый — Панель Свойств Кистей.
Зеленое — Mirror, Режим Dyntopo, Remesh и Options
Красное — Панель инструментов (Tools). Хоткей T
Голубое — Дополнительные свойства кистей. N-панель (N) вкладка Tool и Панель Свойств (Properties) дублируются, поэтому выбирайте на свое усмотрение.
Навигация.
ЛКМ — рисование кистью.
СКМ — масштабирование вьюпорта.
Ctrl+СКМ — плавное масштабирование вьюпорта.
ПКМ — контекстное меню.
Shift — включение кисти Smooth
Ctrl — инвертирование кисти
ЛКМ+Shift+Ctrl — Лоссо Маска.
При включении в настройка (Edit — Preferences — Input) — Emulate 3 Button Mouse станет доступна клавиша Alt:
ЛКМ+Alt — вращение.
ЛКМ+Alt+Ctrl — масштабирование вьюпорта.
Но учтите, что в Режиме Редактирования (Edit Mode) не будет работать выделение лупа (ЛКМ+Alt), а так же Lock Object Modes в меню Edit.
Lock Object Modes при снятии галочки позволяет переключатся между режимами с помощью Alt.
Переключение между режимами.
В 2.91 теперь можно переключаться между объектами не используя Lock Object Modes. Теперь переключаться между объектами можно через клавишу D.
Переключение объектов через клавишу D
Затемнение неактивных объектов регулируется в Viewport Overlays — Fade Inactive Geometry.
Fade Inactive Geometry
F — изменение радиуса кисти.
Shift+F — изменение силы нажатия.
[] — пошаговое изменение радиуса кисти.
Toolbar (Панель инструментов).
В режиме скульптинга панель инструментов отличается. Здесь расположены кисти.
Синие — кисти деформации меша, Красные — сглаживания меша, Жёлтые — Кисти вытягивания. Белые — дополнительные (вспомогательные).Данные кисти работают аналогичный образом, как и в других программах.
Также цвет курсора дублирует цвет иконок.
Цвет курсора в зависимости от выбранной кисти.
— треугольник внизу справа под кистью означает, что есть дополнительные кисти.
Mask — круглая маску
Box Mask — квадратная маска
Lasso Mask — произвольная маска
Box Hide — квадратная маска, скрывающая часть меша.
Прозрачность кисти меняется в Viewport Overlays — Mask.
— Кисти Фильтры. Кисти, добавляющие различные свойства к мешу.
Свойства Кисти Mesh Filter
Cloth Filter — Позволяет добавлять симуляцию.
— Кисти Трансформации. Добавляет обычный Гизмо для Перемещения, Вращения или Масштабирования.
— Кисть Cloth. Позволяет симулировать Ткань на участке меша.
Пример использования Cloth Brush (оригинал, оригинал 2).
— Кисть Face Sets. Рисование наборами граней. «цветными масками». Аналог из Zbrush — Polygroup.
Пример использования Face Sets (оригинал 1, оригинал 2)
Brush Propirties:
Active Tools — показывает активную кисть
Brushes — выбор дополнительных кистей для активной кисти
Brush Settings:
Radius — изменение радиуса(размера) кисти.
— Использовать общий радиус для всех кистей, вместо отдельных радиусов на каждую кисть. Radius Unit (View/Scene) — Изменять радиус кисти относительно Вида или Сцены. При масштабировании в View радиус кисти будет увеличиватся, а при Scene охватывать только объект (как в Zbrush)
— включить силу нажатия (для планшета).
Strenght — Сила нажатия
Direction (Add/Subtract) — Направление кисти
Normal Radius — Радиус нормали. Чем выше значение, тем сильнее кисть будет прилегать к объекта, и следовать по его форме.
Hardness — Твердость кисти.
Пример твердости кисти
Autosmooth — Сглаживание штриха.
Plane Offset — Смещение плоскости. Чем выше значение, тем сильнее кисть будет наслаиваться на один штрих. Тем самым увеличивая высоту штриха.
Place Offset от 0 до 0.5
Plane Trim — каждый шаг кисти будет начинаться сначала.
Tip Roudness — сглаживание краев кисти.
Tip Roudness c различными значениями.
Accumulate — накапливать штрихи друг на друге.
Front Faces Only — скульптинг не будет влиять на задние полигоны.
Включение Front Faces Only.
Falloff:
Falloff позволяет вам контролировать падение силы кисти. Спад отображается от центра кисти (левая часть кривой) к ее границам (правая часть кривой). Изменение формы кривой сделает кисть мягче или жестче.
При нажатии на Shift+F вы увидите мягкую кисть и кривую, которая образует эту кисть.
Falloff по умолчанию — Smooth
Что бы изменить данную кривую перейдите в меню Falloff и раскройте выпадающие меню. Здесь выберите нужную кривую. Кисть изменится в зависимости от выбранного параметра.
Наглядное представление формы кривой
Falloff Shape (Sphere/Projected) — выбор формы спада. Sphere — воздействие кисти по шару. Projected — Проецируется на поверхность, игнорируя глубину.
Вступление¶
Включить Эскизный карандаш (Grease Pencil) можно нажав Draw (Рисовать), Line (Линия), Poly (Полилиния) или Erase (Ластик) на Полке инструментов T . При этом, для вас будет автоматически создан новый слой, предназначенный для рисования на нём.
Новый слой также может быть добавлен из панели Grease Pencil в участке Свойств N . Данная панель так же может быть использована для настройки цвета, прозрачности и толщины линии карандаша. Изменение этих параметров будет влиять на все штрихи текущего слоя.
Пример Эскизного Карандаша Blender’а.
Эскизы, выполненные при помощи Grease Pencil могут быть преобразованы в редактируемые геометрические объекты для дальнейшего использования и облегчения процесса анимации.
Рисование¶
| Режим: | Все режимы |
|---|---|
| Панель: | Tool Shelf (Полка Инструментов) ‣ Grease Pencil ‣ Grease Pencil |
На Полке Инструментов представлено несколько опций для рисования при помощи Эскизного карандаша, которые подробно описаны ниже.
Draw (рисовать) D-LMB Рисование нового штриха (многократные короткие, связанные линии). Штрих закончится, когда вы отпустите кнопку мыши. Line (линия) Ctrl-D-LMB Позволяет рисовать новую линию в режиме «резиновой ленты». Линия завершится, когда вы отпустите клавишу мыши. Poly (полилиния) Ctrl-D-RMB Рисование связанных линий, кликая в том месте, где вы хотите добавить следующую точку. Линии будут автоматически добавлены чтобы объединить две точки. Удерживание LMB и перетаскивание мыши позволит вам получить предпросмотр новой точки/сегмента. Преобразование точки задаётся в направлении движения мыши и блокируется по оставшимся двум осям координат. Erase (ластик) D-RMB , Eraser
Стирает сегменты штрихов, попадающих в радиус «кисти» ластика (с линейным спадом от центра круга ластика). Стирание будет продолжаться до тех пор, пока кнопка мыши не будет отпущена, пытаясь уменьшить толщину штрихов перед их удалением. Ластик работает на всех видимых и редактируемых слоях. Если включен режим Erase, тогда и RMB , и LMB будут стирать штрихи. Курсор ластика представляет собой красный круг с пунктирным контуром.
Размер ластиковой «кисти» можно контролировать с помощью Wheel или NumpadPlus и NumpadMinus , удерживая при этом RMB или LMB .
Insert Blank Frame (Вставить Пустой Фрейм) D-B Этот оператор добавляет новый пустой фрейм. Если там уже есть фрейм, все существующие кадры будут сдвинуты на один кадр позже. Delete Frame(s) D-X Удаляет все активные фреймы, если они не заблокированы.
Additive Drawing (Добавочное Рисование)¶
С включённой опцией «Additive Drawing» штрихи активных фреймов будут перенесены/скопированы, если вы начнете рисовать в пустом фрейме (т.е. на том фрейме, где нет ключей). Это экономит усилия, связанные с тем, чтобы держать редактор Dope Sheet открытым и не забывать дублировать текущий кадр, прежде чем начинать рисовать следующую позу (или с риском сделать идеальную позу, но без всего остального).
Этот параметр упрощает анимацию снимков, в которых вы строите результат из предыдущего кадра. Примеры случаев, когда это может пригодится, включают анимацию выражений лица (когда все контуры находятся на одном уровне) или оживление «растущих» вещей (например, виноградные лозы или всевозможные круги, растущие из центральной точки).
Даже если вышеуказанная опция не включена, это поведение по умолчанию при использовании ластика на «пустом» фрейме. Это облегчает выполнение снимков, когда вы просто меняете части выражения лица, или если вы делаете анимацию эффекта «ластик».
Continuous Drawing (Непрерывное Рисование)¶
Опция Continuous Drawing позволяет быстро рисовать с помощью Grease Pencil, когда требуется несколько штрихов. В этом случае вам нужно будет удерживать D только в процессе рисования первого штриха. Кроме того, галочка Continuous Drawing также включена, если D отпускается пока LMB нажимается. Ластик для одноразовых подчисток штрихов ( RMB ) все еще доступен. Заметьте, что стирание ластиком после начала рисования доступно как по нажатию LMB , так и по RMB .
Используйте Esc или Return или щелкните за пределами текущего окна просмотра (например, в другом регионе или редакторе), чтобы выйти из режима Continuous Drawing. Режим можно выключить с помощью клавиши E , чтобы получить быстрый доступ к режиму скульптинга.
Draw on Back (Рисование на Заднем Плане)¶
Новые штрихи перемещаются под уже нарисованные, при подтверждении их рисования (опускаются вниз стека).
Stroke Placement (Размещение Штриха)¶
Панель Grease Pencil.
Определяет, как штрихи преобразуются в 3D (или 2D) пространстве.
View (Вид) Новые штрихи размещаются в экранном пространстве (2D) и фиксируются к текущему виду. Cursor (курсор)
Новые штрихи рисуются в 3D-пространстве, с позиции, определяемой при помощи 3D-курсора и вращения вида во время рисования. Опция Cursor доступна в Редакторе UV/изображений (UV/Image Editor), но она функционирует там точно так же как опция View (только редактор 3D View)
Lock axis (Фиксировать оси координат) Фиксирует проекцию на определённую ось. Surface (Поверхность) Новые штрихи рисуются в 3D-пространстве. Их местоположение проецируется на первую видимую поверхность. (только редактор 3D View) Stroke (Штрих) Новые штрихи рисуются в 3D-пространстве, причем их положение проецируется на существующие видимые штрихи. Обратите внимание, что штрихи которые были созданы с опцией View, не находятся в трехмерном пространстве и не учитываются для данной проекции. (только редактор 3D View) Only Endpoints (Только Конечные Точки) Применяет настройки рисования только к конечным точкам штриха. Часть штриха между конечными точками регулируется так, чтобы лежать на плоскости, проходящей через конечные точки.
Для тех кто хочет начать заниматься моделированием + мой опыт и первые работы в Blender
На самом деле заниматься таким делом очень интересно, и весело (не всегда). не многие сделают хотя-бы пончик, а до Острова доходят лишь единицы, потому-что многие забрасывают данную программу, когда не могут решить ту или иную проблему.
И так, начну с того что при освоении данной программы надо знать основы и других программ (необязательно но рекомендовано) по типу Photoshop, Marmoset Toolbag.
Чтобы исправлять косячки рендера, и просто сделать картинку сочнее добавив мелкие детали. Во первых сразу скажу, не всё всегда с первого раза всё будет получатся, главное практика.
И так, распишу по полочкам главные ошибки новичков (если вам это не интересно промотайте вниз и там будут мои первые работы за 106-часов в блендере, правда большее кол-во времени я втыкал в видосы, пока был запущен блендер, так что время не показатель моей практики.) И да я не претендую на звание мега-супер профи, поэтому люди знающие больше чем я, могут дополнить данную статью в комментариях.
1.Когда новички смотрят проекты и работы других людей, в большинстве случаев они не вникают в композицию. (касается источников света, и местоположений объектов.)
2.Основная проблема новичков в том что они не могут сделать что-то своё без курсов, уроков. Именно поэтому я вам советую самим не спеша, в своём темпе, изучить или же в данном случае потыкать на разные кнопки, и понять что они делают. И самое главное, берите чертежи которые вам нравятся из интернета. Или же нарисуйте их сами, и пробуйте сделать из них свои 3D проекты. (Так-же если для кого то нужно я составил список самых важных горячих клавиш, которые в большинстве своём применятся на постоянной основе мною) P.S — они в самом низу (:
3.Найдите хороших знакомых в реале или в интернете которые занимаются блендером, и попросите их научить вас (ну это если всё совсем-совсем плачевно)
4.Не когда не бойтесь спросить совета старшего, в данном случае людей, которые давно делают модели в блендере. P.S — Вот хороший сервер в дискорде, вы здесь можете спросить совета у знающих людей, или же просто поболтать, работать вместе над проектами. ТЫК.
5.Расслабьтесь и не паникуйте, если не знаете как сделать тот или иной Меш, Шейдер, источник света, Модификатор, то ищите в интернете.
6.Не советую постоянно проходить бесплатные курсы. В ваших силах предоставить себе же, тот же экспиреанс который вы желаете получить. Проще говоря делайте те проекты которые вам нравятся.
7.До сих пор не определились чем будете заниматься? попробуйте себя во всём:
-Монтаж (Так стоп, а это откуда)
—VFX эффектах
-Лепка (Скульптинг)
Если хотите перейти в другую программу например — Zbrush то это видео для вас
Этим видео, я хочу сказать что в Zbrush есть только лепка, но одно но, и возможностей кистей лепки там больше, если же вы настоящий Гигачад то можете заниматься сразу в двух программах. А если нет тогда продолжим.
Имея 2-Низших образования вы можете стать человеком, который может зарабатывать 120 тысяч в месяц. «А как так?» спросите вы, дело в том что почти всегда при найме смотрят на портфолио, ваши красные дощечки под борщик им не нужны.
Я пошёл по ветке «Спидрана» и купил в таверне Руну, под названием «Отлынивание» она мне дала полный иммунитет к работе, правда теперь меня уволили, но не важно. Именно поэтому я могу полностью вкладываться в работу с блендером.
Советую идти по ветке «Спидрана» это не многим удаётся, ведь надо уделять время другим вещам. Но если уж вы готовы запасайтесь едой, занавесьте шторы, и изучайте блендер 24/7. Примерно через 1 год усердного изучения вы станете достаточно знающим, что-бы делать работы хотя бы такого уровня —
Что же и вот настало показать мои работы!
Моя первая работа в блендере! потратил на неё 0,00001 Секунду!
Ладно шутки в сторону, вот мои истинные работы.
Пончик был сделан за 3 часа (Сделан по курсу)
Остров был сделан за часов 14, именно здесь я познал основы моделирования. (Сделан по курсу)
Из аниме «Эксперименты Лэйн» сделан за 3 дня (Сделал по исходнику, не по курсу. )
Именно с этим моментом возникла проблема, в будущем думаю исправлю, как видите Рендер Cycles не вывел тени на данный участок, как бы я не старался не получилось сделать тени, именно здесь вам дорогие друзья пригодится владение фотошопом! Таким способом я вам показал насколько важно иметь прямые руки и фотошоп в некоторых случаях. Советую именно по данному примеру работать, совместить 2D с 3D (просто дело в том что я персов не умею делать) и тогда у вас всё выйдет! ищите исходники не сложные которые вам по силам, иногда пробуйте делать невозможное возможным! на этом всё. надеюсь моя супер-статья вам помогла хоть чем-то. Всем удачи в начинаниях! Bye-Bye!
ИСХОДНИК и ссылка на автора исходника — ТЫК.
Ладно время подборки хоткеев! (Горячих клавиш)
-G при нажатии X,Y,Z (Передвигает по Осям X,Y,Z) данный принцип работы Оси работает почти на всех хоткееях!
-R при повторном нажатии переворачивает Объекты перпендикулярно вашему курсору!
-A при нажатии выделяет все объекты на сцене!
-S при нажатии меняет размер объекта (Принцип X,Y,Z ВСЁ ЕЩЁ РАБОТАЕТ)
-CTRL+Z при нажатии отменяет последнее действие (Очевидно не правда-ли?)
-Z при нажатии появляется маленькое окно, в нём можете выбрать метод Shading’a сцены!
-Numpad Клавиши поворачивают сцену в нужном вам направлении.
И САМОЕ ГЛАВНОЕ. (шуточная информация, видимо кое кто этого не понял. )
-I при нажатии делает лица на выделенных лицах!
-E при нажатии эрудирует!
-CTRL+B при нажатии Уравнивает вершины!
Я недавно скачал блендер, открыл его, покрутил куб. А затем как удалил его, и мне стало лень дальше что-то делать. И блендер тоже удалил
Сейчас тренд обучаться на бесплатных и платных курсах. Большинство из которых сводится к «нажмите сюда, перетащите туда, введите столько-то — видите как хорошо у вас получилось!». А в итоге никакого понимания как работает тот или иной инструмент. В свое время изучил кучу софта (автокад, компас, солидворкс, солидэдж, здс макс, риноцерос, майа. ). Инет тогда был диалап почасовой, не то что курсы, хоть какую-то инфу бы найти. И реально лучше используя встроенную помощь и метод тыка дойти до всего своей головой. Уф, полотенце написал, хотел только первое предложение отправить)
"Делает лица на выделенных лицах"? "Эрудирует"?? "Уравнивает вершины".
Но зато [мое] на месте.
Не понял шутки про zbrush. Зачем так много вставок с будущим президентом США?
Как я стал счастливее за 2 недели
6 месяцев назад я очень грузился оттого, что я недостаточно счастлив, а иногда и вовсе пребываю в сильной печали. Всё это доставляло мне крайний дискомфорт. Я приходил домой и постоянно чувствовал упадок сил и абсолютное нежелание что-либо делать.
А потом я подумал и вспомнил, как однажды услышал идею блестящего Дэниеля Канемана про «эвристику доступности». Это когда мы приравниваем наиболее легкодоступную информацию о чём-то к истинной. И решил проверить: неужели мои представления о моем самочувствии действительно могут быть ложны?
Установил приложение себе на телефон — самый простой трекер эмоционального состояния, который нашел. Затем регулярно отмечал своё настроение. Через 2 недели я посмотрел статистику и был действительно удивлен.
Оказывается — я вполне себе счастлив. Мои средние показатели счастья за эти дни были на уровне 7.5 из 10, что довольно недурно.
А знаете почему я всё же чувствовал, что я несчастен?? Просто я задумывался о своем счастье только в моменты хандры, усталости или апатии, но никогда — в те моменты, когда я и правда счастлив. Вот так работает наша психология — видим тьму, а света и вблизи не замечаем.
Берите на заметку. Я уверен, что многим может пригодиться 🙂
Буду рад, если вы подпишитесь на мой Telegram-канал
Обучение в японской языковой школе в Нагоя ч.3. Непалки, велосипед и Новый год в Японии
Спасибо всем! Я набрал аж сотню подписчиков!
Продолжение.
Тесниться в крохотной комнатушке мы втроем даже как-то попривыкли. Выпросили столы и три стула. А когда их принесли, мы офигели от того, куда теперь их ставить, места и так нет, а мы замахнулись и выпросили аж три штуки. Но ничего, разместили и даже еще место осталось.
Я ничего не рассказал про ванну. Она была просто микроскопическая. Я практически бился головой об потолок, когда стоял там. Про то, чтобы лечь вообще речи не шло. Там было не поместиться, даже если свернуться шариком. По-моему там даже шторки не было. Не помню. Печальная ванна короче.
Стиралка стояла при входе, стирала добротно. Сосед несколько раз в неделю стирал свой шмот на работу и я подкидывал свое. Белье вешали на балкон.
В скором времени мы с провожатым сходили в мэрию, зарегистрировались, на карте резидента указали наш адрес, мы получили страховку, за которую нужно было платить каждый месяц. Кстати, платить можно было в любом «конбини» (продовольственном магазине), которых в Японии навалом и работают они 24 часа. Ко всему прочему выдали еще кучу всяких бумаг, которые фиг знает для чего были нужны. Кажется что-то связанное с пенсией.
Карточка студента, банковская карта, карточка резидента, мед.страховка
Карточку резидента мне сразу выдали по прилету, пробыли дырку в аэропорту когда улетал.
Банковскую карту выдал только почтовый банк. Она была чисто для выдачи налички. Платить безналом по ней было нельзя. Я получил на нее зарплату за день работы на кухне.
Немного про работу на кухне.
На неквалифицированный труд в забегаловку Sushi-Ro берут всех, кто может связать пару слов. На моей памяти не взяли только моего соседа, которому не было 21 года и венгра, потому, что он не мог ничего сказать. Я заполнил как мог какой-то электронный бланк с собственной информацией, сказал когда готов приходить и все. Каких-то сложных вопросов не задавали, или я просто не понял. Выдали спец одежду, научили мыть руки (капец там целый ритуал) и поставили возле раковины. Работенка несложная, но моя спина заныла уже через час. Под конец еще попросили помыть пол на кухне. Избранным позволяли готовить для клиентов. Но для этого нужно было бегло читать. После уютного офиса и работы за компом в качестве инженера такой труд внушал только отвращение. Я подумал, что лучше поберегу спину. Забавно, что когда закончилась смена, я забыл куртку. на следующий день вернулся, и хотел уже выходить, как меня окликивает тенчё (управляющий). Я говорю, что только куртку забыл и сегодня не работаю. Она тыкает пальцем на раковину и говорит, чтобы я руки помыл. Я говорю, что не работаю сегодня. Но она все равно тычет и говорит, типа правила такие. Пришлось помыть. Так я собственноручно прикоснулся к принципу слепого подчинения правилам, которым так славятся японцы. Больше я туда не возвращался.
Тут я в Sushi-Ro в качестве клиента
В школе каждые пару месяцев меняли рассадку. Сажали по принципу расы и пола. Я успел посидеть с полумертвой непалкой, пухлой непалкой и страшной непалкой. Полумертвая вечно была сонная, а еще однажды назвала себя с суффиксом «-сан», а это грубейшая ошибка. Все угарнули. Пухлая постоянно меня лапала, а страшная просто пугала своим видом. Между собой мы постоянно угарали типа «кому ты лизнешь, пухлой или страшной?»
Непалки вообще странный народ. На все вопросы, которые задавали сенсеи отвечали одинаково. Традиционное блюдо — момо, что будешь делать после школы — учиться бизнесу. Другие же пытались хоть как-то разнообразить ответы. Русские отвечали то блины, то борщ, то еще что-то. После школы — университет, работа, возвращение домой, «не знаю» в конце концов и т.п. Это порождало новые вопросы, так хоть как-то можно было практиковать речь.
А однажды филиппинка страшно оговорилась, перепутала слово и сказала «ощири», что значит «жопа». Причем сказала это сэнсею, та конечно сначала офигела, но потом поняла.
В квартире мы вели себя достаточно шумно. Пару раз к нам стучалась разъяренная соседка (тоже студентка), а однажды мы вообще не уследили за временем и к нам поднялся сосед снизу. Он долго колошматил в дверь, но мы побоялись открывать. Один хрен ничего не поймем. На следующий день мы получили нагоняй от школы. Было стыдно. Через какое-то время мы встретили соседа на лестнице, он вежливо что-то объяснил нам на японском и скрылся в закат.
Мои соседи частенько бегали курить к ближайшему конбини. Курить можно было только возле них, на улице курение в Японии запрещено. И однажды они прибегают домой с горящими глазами: «Нам подарили велосипед!» Один из соседей очень хотел велосипед, хоть и слабо представлял, куда он на нем будет ездить. Просто хотел и все. Купить было дорого, только и оставалось, что жужжать всем в уши. В общем, возле конбини он в очередной раз подсел на уши к какому-то пьяному японцу и начал ныть, что хочет велосипед, а тот взял и подарил ему свой.
В Японии велик как автомобиль, имеет свой номер, владельца, документы, просто так их не дарят. Я им и говорю, мы сейчас все в тюрягу загремим за кражу, нужно рассказать в школе.
В школе все явно офигели. Каким-то русским пацанам подарили дорогой велик просто так. Мы вместе с преподавателем и великом пошли в полицию узнавать, что же с этим делать. Полиция пробила владельца, а потом просто разрешила оставить велик себе, а если остановят, то сказать, что *имя_владельца*-сан дал покататься. Так у нас появился велик. Но с его появлением появилась новая проблема, куда его поставить? На улице нельзя, за такое нам даже предупреждение на руль повесили, за повтор — штраф. Нужно было его куда-то поставить. Парковка для великов платная и дорогая. В итоге, мы подкинули его к ближайшей велопарковке возле жилого дома. Очень переживали, что выставят, но не выставили. Наверное до сих пор там стоит.
Потом школа начала от меня требовать еще денег. Как выяснилось, сбер перевел сумму на обучение через какой-то левый банк. Тот вычел комиссию из суммы перевода и я остался должен 8000 йен. Скрудж (так мы называли японца, который деньги со всех собирал) три раза подходил ко мне и с одной и той же песней и выклянчивал бабки. Конечно, это и моя вина и вина банка, но почему агентство не рассказало, как такого избежать? Мне кажется они должны о таком предупреждать. Деньги я конечно заплатил, а потом стряс их со сбера. Но осадочек остался. Минус к карме агентства.
В выходные мы с одним соседом решили сходить в зоопарк Higashiyama koen. Оказывается мой сосед никогда не был в зоопарке. Забавно было смотреть как взрослый человек тычет пальцем в клетку и орет «смотри, кенгуру!» или «смотри, фламинго!» Нам повезло и мы прошли бесплатно. Фиг знает, что там был за особый день, но всех пускали бесплатно даже на смотровую площадку. Интересно то, что через пару недель мы всей школой пошли в этот же зоопарк. Нам дали несколько детских задачек типа найти коалу и написать как ее зовут и отпустили.
Ближе к новому году один из моих соседей (который попал в первый класс и учился писать буквы) решил бросить все и уехать. Официальная позиция — ему стали сниться кошмары. Но, думаю, он просто не выдержал. 18-летний пацан, уезжает фиг знает зачем, без родителей, без друзей, без поддержки. Думаю, любому было бы трудно. Финансово-то его содержали родители, а вот морально поддерживали — только мы. Хоть нам всем было достаточно весело, видимо, его доканало чувство тоски по родине.
К слову, у меня тоски по родине не было вообще. С предками созванивался по вотсап. Друзей и так не было. Так что с моральной точки зрения мне было комфортно.
Учеба шла своим чередом, особо выделить нечего, кроме того, что японский начал как-то отстраняться от меня. Как бы я к нему не подстраивался, все равно не мог ни одного предложения составить нормально. То тут форма слова не та, то тут частица не та, то тут исключение. Потом еще бесконечное количество грамматики на каждый случай жизни, слова, которые вообще никак не запоминаются. Голова идет кругом. Вообще не понимаешь как и когда все это использовать. В английском все гораздо проще.
Вот так выглядит экзамен. Больше 60 баллов зачет.
Сочинение про сенсэя. первый раз, когда хоть как-то учишься формулировать свои мысли без подсказок.
Потом наступил декабрь. Новый год мы с соседом хотели встретить в японском храме и набравшись храбрости и вооружившись японскими мудреными фразами я отправился выяснять у преподавателя в какой же храм сходить. Естественно я запорол все, что мог, но сенсэй меня понял и порекомендовал храм Nittai-ji, в котором проходит служба на новый год. Даже распечатал для меня расписание поездов.
В храме было не очень много народу, да и храм сам по себе небольшой. В полночь на сцене появились монахи и стали петь и колошматить в барабаны со всей силы. Атмосфера конечно непередаваемая.
У меня даже есть видео самой службы, но никак загрузить не могу.
После службы мы вышли посмотреть, как люди колошматят в огромный колокол. Где-то за пару месяцев можно было купить (или бесплатно получить, не знаю) билетик, чтобы ударить в этот колокол на удачу, но мы естественно этого не знали. Мы подошли к охранникам, они нас не пустили. Билетиков всего было около сотни. Там какое-то волшебное число ударов, не знаю сколько конкретно. Так мы стояли и смотрели на эту очередь из счастливчиков, а когда собрались уходить, к нам подбежала запыхавшаяся японка, протянула билетик и спросила не хотим ли мы бахнуть в колокол. Счастью не было предела. Естественно, мы согласились и встали в конец очереди. Процесс удара в колокол был не таким простым. Нужно было сначала поклониться колоколу, потом вдвоем взяться за веревки, держащие огромное бревно, рассчитать силы, замахнуться, ударить, вовремя остановить бревно, чтобы не ударить дважды, опять поклониться колоколу и уйти. Я практически забыл поклониться второй раз, но вовремя заметил, как остановился мой сосед. мы поблагодарили рядом стоящих монахов и удалились. К слову, косо на нас никто не смотрел, даже монахи.
После нас еще был злобный японец, который так херакнул в колокол, что наступил ковид.
На выходе из храма стояли люди и раздавали бесплатно какую-то горячую бурду. Какой-то сладкий фасолевый суп или что-то такое. На вкус гадость, но мы немного согрелись.
Пагода рядом с храмом
Убранство самого храма.
Билетик на колокол
Сам колокол
Продолжение следует.
Личный опыт: как я набрал больше 100 тысяч подписчиков на YouTube
Эта небольшая статья не про алгоритмы раскрутки канала или быстрый заработок, а про личный опыт профессионального поиска себя.
В 2018 году я защитил кандидатскую диссертацию по экономике и начал преподавать в вузе. Тогда я еще не знал, что впереди меня ждут десятки часов на подготовку к лекциям, работа над подачей материала и поиск интересных методик проведения занятий.
В освоении этого ремесла прошло полтора года – достаточно много для того, чтобы понять – большинству студентов неинтересны традиционные лекции [внезапно], а в обсуждениях на семинарах активно участвует лишь несколько человек из группы. Но главное — ты тратишь время, объясняя одно и то же раз за разом, а на зачете студенты будто впервые слышат эти вопросы.
И тогда мне пришла идея — почему бы не записать некоторые темы на видео? Студенты могут в любой момент послушать мое объяснение, если пропустили лекцию или когда готовятся к сессии. Сказано — сделано. Так как на тот момент я вел курсы по фондовым рынкам и экономической теории, темы для роликов определились быстро: активы и пассивы, амортизация, акции, облигации, быки и медведи, инфляция.
Первая обложка к первому видео
Идея была в том, чтобы показывать объяснение как в аудитории — на доске. Поэтому первые темы я рисовал от руки на планшете через GoodNotes 5 (приложение для рукописных заметок), а озвучку записывал на встроенный диктофон смартфона. Смонтировав все это дело в простейшем видеоредакторе, я залил ролики на YouTube в конце марта 2020 года и получил… пару десятков просмотров. Смутило ли меня это? Нет. Я находил отдушину в новом для себя творчестве, и каждый комментарий о том, что видео было полезно зрителю, невероятно радовал
Художник из меня так себе. Мешок с уставным капиталом (в верхней части картинки) позже кто-то в комментариях окрестил женским платьем
За вторую половину 2020 года я записал еще 8 видео на разные темы (от ВВП до фондовых индексов), которые в сумме набрали 858 просмотров. Контент-плана не было, мне просто нравилось делать ролики – от озвучки до монтажа. Ни о каких сроках публикаций речи тоже не шло, просто работал, когда выдавалось свободное время.
«В реках, в реках, в реках ты у меня»
До конца 2020 года я то выпускаю несколько роликов в месяц, то забываю о существовании канала. Но вдруг YouTube начинает продвигать мои ролики, и за первую половину 2021 года набегает более 6 тысяч просмотров. Люди писали, что им нравится контент, все просто и понятно, а главное, это интересно смотреть.
До сих пор удивляюсь, как видео про амортизацию могло набрать столько просмотров
Мотивации от комментариев прибавилось, поэтому с июня 2021 года я начинаю выпускать ролики раз в неделю, параллельно добавляя их в TikTok, где они активно набирают просмотры и комментарии. Сейчас из России видео на площадку добавлять нельзя, но старые ролики все также просматриваются, лайкаются и комментируются
Видео про равенство активов и пассивов в TikTok за год просмотрели почти 2 миллиона человек
Но чтобы попасть в настоящие тренды, потребовалось еще 8 месяцев работы. Не знаю, что произошло 21 марта 2022 года, но за последующие 50 дней канал на YouTube набрал более трех с половиной миллионов просмотров и привлек более 85 тысяч подписчиков. Представьте, что вы обновляете свой канал и в ту же секунду вместо 2 тысяч подписчиков там становится уже 3 тысячи, спустя сутки — 8 тысяч, и так по экспоненте.
Так выглядит попадание в рекомендации
Самым популярным видео стало объяснение, от чего зависит курс валют. Набрав к моменту написания этой статьи почти миллион просмотров, это видео дало самое главное – комментарии, из которых я многое понял [дальше появляется капитан очевидность]
Только за 3 апреля 2022 года видео о том, как формируется курс валют, набрало 157 тысяч просмотров
Во-первых, зрители лояльно относятся к анимации и визуальной составляющей видео. Знай я ранее этот инсайт, не потратил бы 20 тысяч рублей на работу аниматора для видео про «лучший» подарок. А как выяснилось за несколько дней до публикации этой статьи, многие вообще слушают мои ролики, поэтому пришлось срочно дублировать материал в подкасты
20 тысяч рублей за ролик, который набрал 18 тысяч просмотров. Мама, я бизнесмен
Во-вторых, случайный зритель – не студент, который сидит на паре, поэтому относится к материалу намного, нет, НАМНОГО критичнее. Это значит, что тебя не будут слушать полтора часа, какую бы чушь ты не рассказывал. Контент должен быть максимально вовлекающим и полезным, а для этого надо найти идеальный баланс между образованием и развлечением, теорией и практикой. Тут я до сих пор пытаюсь нащупать золотую середину, что удается не всегда
И, в-третьих, хочешь приносить реальную пользу, надо выходить за рамки учебников и раскрывать животрепещущие темы, которые интересуют широкую аудиторию. Спрос на экономические темы есть, а вот хорошего образовательного современного контента в русскоязычном видео сегменте не так много
Острые темы привлекают много просмотров
Как создаются видео
Каждый ролик – отдельная экономическая тема, которая начинается с детского вопроса «почему?». И если в первых видео я просто брал материал дисциплин, которые проходят на экономических факультетах, то сейчас идеи для роликов возникают из комментариев зрителей, новостей и научных статей. Порой их подкидывают сами студенты. Например, ролик про равновесие Нэша я сделал после того, как эту тему мы затронули на семинаре. Павел, привет!
После того, как идея оформляется в ключевую мысль видео (например, хочу объяснить, почему бензин в нефтедобывающей стране такой дорогой), начинается исследовательская часть. Надо просмотреть все доступные материалы в сети по этому вопросу – статистика, учебники, статьи, тематические форумы и пр. Обычно на это уходит неделя, в течение которой я параллельно пишу черновик сценария. Вторая неделя уходит на визуальную часть, озвучку и монтаж. Если бы не основная работа, то мог бы публиковаться раз в неделю.
Примерно так выглядит работа над сценарием каждого видео
Для тех, кто настойчиво ищет пути быстрого заработка сразу скажу, что ведение ютуб-канала это марафон, и, если он не приносит вам удовольствие, лучше и не начинать. Первые ролики я делал просто так для души, потому что кайфовал от процесса (и сейчас кайфую). Хочется похвастаться тем, что в развитие канала ни вложено ни копейки, но это было бы враньем. Суммарно, было потрачено около пяти тысяч рублей через «Google Рекламу», которая принесла пару десятков подписчиков и столько же дизлайков и негативных комментариев к первым роликам. Рекламу через другие соцсети или у блогеров я не закупал, весь рост был органическим – через систему рекомендаций.
Как только на канал пришла аудитория (на конец сентября 2022 года на канале 112 тысяч подписчиков), монетизацию в России отключили, поэтому единственным источником дохода на контенте стали рекламные интеграции. Пишут и рекламные менеджеры, и владельцы различных ресурсов – от разработчиков ERP-сервисов до создателей онлайн-курсов
Что было будет дальше?
Спустя более чем два года работы в этом направлении я понимаю, куда надо двигаться. Сейчас активно развиваю VK и Telegram. Последний вообще стал для меня открытием, оказавшись отличным ресурсом для общения с подписчиками. За полгода в телеграм-канал пришло больше двух с половиной тысяч человек, которые читают и комментируют посты, предлагают идеи для видео
Перейдя от студенческих учебных тем к тому, что волнует обывателя, я и сам с большим интересом начал смотреть на мир и по-другому осмысливать происходящие события. А комментарии сотен людей изменили мое понимание современного образовательного контента.
Поэтому последние месяцы я параллельно делаю свой курс об экономике, в котором хочу максимально лаконично и просто объяснить все, что мы знаем о ней в теории и на практике. Если хотите, такой современный учебник, который поможет простому обывателю разобраться в любой экономической теме. Первая часть уже вышла, на подходе вторая — о том, как работают деньги. Там я отвечаю на вопросы из серии «почему нельзя напечатать столько денег, чтобы всем хватило»?
Первая часть моего курса (в 22 страницах) о том, как работает любая экономика
Рассказывать о своих планах не принято, наобещаешь с три короба, а потом не сделаешь. Поэтому завершу вот чем. Не знаю, во что выльется этот «проект» через несколько лет, но мне так нравится, чем я занимаюсь прямо сейчас. И, учитывая, как изменилась жизнь за последние полгода, кажется, что гадать смысла нет, все равно ошибешься. Надо просто работать и получать от этого удовольствие, что я и делаю. Спасибо за прочтение
P.S. Я опустил многие подробности, чтобы статья была интересна большому кругу читателей. Просто хотелось поделиться своей историей. Если у вас остались вопросы, отвечу на них в комментариях
Я тоже мама особенного ребёнка
Мой психотерапевт считает, что новость об инвалидности сына стала одним из триггеров депрессии.
Я здоровая. Ну, или нет, не так — я была здоровой.
Беременность протекала обыкновенно. Плод здоровый, анализы в норме. Но. у мужа поехала крыша. Это потом, уже после развода, он ляжет в дурдом и там найдётся букет диагнозов, а тогда я была не в курсе, отчаянно искала объяснения его поступкам и свято верила — сама дура, виновата, бьёт — значит, заслужила.
Но мой беременный организм так не считал и на 33 неделе у меня отошли воды. Вместо поддержки я получила ворох обиды: родишь мне урода — домой не приходи.
Вы когда-нибудь собирали вещи в роддом под мужские вопли, зажав полотенце между ног?
В роддоме сказали: будем сохранять. И я хлопнулась в обморок. Тогда меня покормили и положили на сохранение.
В какой-то момент пришёл врач и сказал, что сохранять нечего — воды отошли почти все, давайте рожать.
Родовая деятельность не заставила себя долго ждать, родила сама, без разрывов и быстро. Сын не задышал. Лёгкие не раскрылись. Его отправили на искусственную вентиляцию лёгких. Мне ничего особо не говорили — мол, выкарабкается. Муж прислал извинительную открытку.
Потом ребёнка перевели в детскую реанимацию и там врачи уже не церемонились. Сказали так: вы документы готовьте побыстрее, чтобы хоронить его как человека, а не как биоматериал, ага?
Переливание крови, потеря веса, два месяца на воде и глюкозе, куча трубок (из головы, из живота, из всех щелей). И гнойный менингит. Откуда взялся — я до сих пор не понимаю, но что случилось — то случилось.
Выписали в итоге, сказали, что беда миновала, теперь только вес набирать.
Через месяц жизни дома я обнаружила паховую грыжу. Хирург научил вправлять.
Через год поставили под сомнение эпилепсию. Тогда же развелась с мужем, который порядком надоел со своими кулачными боями.
Когда сыну было 2 поставили под сомнение ДЦП. Через 6 месяцев мытарств по больницам варианты эпилепсии и ДЦП сняли.
Когда сыну было 3 — выявили косоглазие. И грыжу прооперировали тоже. Малыш пошёл в детсад и тут в глаза бросилось то, насколько сильно он отстаёт от сверстников. Воспитатели утешали, мол, и не таких видали, всё будет нормально.
Неврологи говорили разное
— кто-то что в Америке вот, ничего не говорить в 3 года — это норма, так что не волнуйтесь;
— кто-то что идите к логопеду и сын догонит сверстников к 4;
— кто-то что вам необходимы магниты на ноги.
Прошли два курса реабилитации в местном центре, бесчисленное количество массажей и взяли логопеда на 3 занятия в неделю. Логопед заподозрил неладное, отправил нас проверять слух.
В 4 года мы узнали, что гнойный менингит повредил слуховой нерв. Если говорить о полном диагнозе — это нейросенсорная двухсторонняя тугоухость третьей степени. А отсутствие кислорода у плода во время родов обеспечило нам множественные очаги поражения белого вещества головного мозга и гипомиелинизацию белого вещества головного мозга. Белое вещество, как я поняла, влияет на нейронные связи, на движения, на моторную ловкость, на понимание всяких логических штук.
Мой папа кричал, что это неправда. Что сын — не хуже сверстников, всё слышит и всё понимает. Мама много плакала. Я таскала сына по врачам, чтобы узнать, что делать дальше.
Если бы был нарушен только слух — было бы проще. Если бы была только гипомиелинизация — тоже было бы проще. Но тут — ему тяжело слышать и тяжело понимать. Тут даже жестовый язык особо не поможет.
Купили слуховые аппараты. Обошли все (реально, абсолютно все) медцентры в городе. Подключили дефектолога, сменили логопеда. К слову, сын начал потихоньку говорить, но думать отказывается. Перевелись в детсад для слабослышащих детей.
Записались на консультацию в Израильскую клинику, где нам сказали то же.
Вердикт такой: никто не знает, что впереди. Это самое страшное.
Всё, что можно делать сейчас — заниматься реабилитацией.
Возможно, он начнёт говорить внятно. Возможно, не начнёт. Возможно, его можно будет отдать в первый класс обычной школы. Возможно, в специализированную. Возможно, он в ней до конца школьной жизни и пробудет. А возможно, нагонит сверстников и сможет перевестись в обычную школу. Возможно, будет хороший прогресс и он сможет достичь уровня развития 16летки когда-нибудь. Возможно, будет откат во время полового созревания. Всё очень индивидуально.
Сейчас ему 6. Я не могу сказать, что смирилась, но плачу заметно меньше. У него действительно есть прогресс, но хэппи энда пока нет.
В 6 лет его словарный запас состоит из 40-50 слов. Частоупотребительные — 20-30. Он действительно не может расслышать многое, даже со слуховыми аппаратами. Например, «блинчики» он слышит и воспроизводит, как «бибочки», «телефон» — «телеком», а торговый центр упрямо зовёт «ти-ти би-би». Зато может прочитать слово «мама». Умеет немножечко готовить. Сам себя обслуживает. Любит бабушку, человека паука и обезьян. Со сверстниками практически не общается, даже в детсаду.
Был в группе с совсем неслышащими ребятами — там все говорят на жестовом, он для них слишком слышащий. Перевели в группу со слышащими — он там просто отстаёт.
Как вести его в школу через год — не представляю. Страшно. Что делать дальше тоже не знаю.
Год назад его реабилитационное расписание было таким:
помимо занятий в дс 5 раз в неделю логопед, 2 раза дефектолог, 1 раз нейропсихолог.
У сына начался нервный тик к концу года, один из неврологов отругал, сказал что я его замучила своими занятиями. Другой невролог выписал магний и сказал, что если не сейчас учиться, то когда. На лето всё отменили.
В этом году снизили загрузку до 3 логопедов в неделю, 2 дефектологов, нейропсихолога пока заменили на курсы по рисованию.
Знаете, что бесит больше всего? Чувство, что мой ребёнок такой совсем один, чужие любительские советы по реабилитации и мысли о том, как он будет жить, когда я стану немощной старушкой.
Жалости не надо и советов не надо, просто выговориться захотелось и рассказать свою историю.
Мои отношения с физкультурой
В детстве и юности отношения с физкультурой у меня были чисто платонические. Я мечтал о хорошей физической форме, но не делал ни полшага ей навстречу.
Я задыхался после маленькой пробежки, а координация была у меня как у страдающего ДЦП, принявшего на грудь грамм триста. Один из самых больших страхов на уроках физкультуры был тот, что ко мне во время игры прилетит мячик и я в попытке его отбить вызову взрыв смеха у окружающих.Один из одноклассников дал мне не очень литературную но меткую характеристику — физически тупой.
Классе в восьмом организм, отчаявшись видимо ждать моей помощи, расширил мой костяк, но толку-то, я остался ширококостным дрищом.В моем первом вузе, с которого я свалил на первом курсе, мне дали еще одно прозвище — «шварц(неггер) сушеный».
Летом после ухода из универа я с друзьями скитался ночью в поисках женского общества, а вместо этого мы наткнулись на общество мужское и очень недоброжелательное. Меня,как и друзей, крепко побили. И я крепко задумался. До этого несколько раз я пытался начать тренироваться, но бросал.Теперь появилась мотивация.
Я начал регулярно отжиматься,подтягиваться. Сделал самодельную грушу и лупил ее. Я не отомстил обидчикам, и вообще с кем-то драться избегал. Но открыл для себя изумительное чувство. Уже через месяц регулярных тренировок я ощутил, как растет сила. Крепость мышц, улучшившийся рельеф, кубики на животе! Ух. Ну и энергия поперла.
Год я отзанимался, поступил в другой универ. И там бросил тренироваться. И питался плохо, и пиво, и вообще стеснялся тренироваться на глазах соседей. На втором курсе я записался на карате. Мне нравилось заниматься, хотя я стеснялся все еще плохой координации, да и тяжеловато бывало. Были успехи, однажды сенсей даже меня отметил за лучше всех сделанный красивый, правда в драке совершенно бесполезный удар в прыжке с разворота. Чего-то там уро-маваши. Но через полгода я бросил каратэ из-за безденежья и лени. Совсем одрищевать мне мешали постоянные поездки в экспедиции, где надо было тяжело вджобывать лопатой.
Когда я закончил универ, я надолго перестал тренироваться, года на четыре. Результаты не заставили долго ждать.Во-первых, я потолстел. Многие любят сладкое. Но я с детства натуральный сахарный наркоман. Сахароман. Мне кажется, я с этим родился. Чай пью без сахара, но с конфеткой, печенькой. Пить чай без всего — мерзость перед богом-глюкозой. И диабет — пророк его. Тьфу-тьфу.
После двадцати сахар стал откладываться на боках. К двадцати восьми я весил килограммов на двадцать выше нормы.Ну и все остальное.У меня была одышка при подъеме на третий этаж. Один раз я опаздывал на работу и побежал на остановку. Люди на лавочках смеялись, а я в конце чуть не сдох. Стали болеть колени. Началось что-то похожее на мигрени, и периодическая тошнота. Появились признаки болезни,которую показывают только домашнему Ихтиандру и врачу на П.
Последней каплей стало вот что. Мы с женой переезжали на очередную квартиру. Само собой, таскали вещи. Через пару дней, когда я умывался в ванной, собираясь на работу, поясницу пронзила лютейшая боль, которая усиливалась, когда я пытался согнуться или разогнуться. Пришлось ползти на четвереньках в спальню, к жене за помощью. Ее чуть не хватил кондратий, когда я на четвереньках подполз к кровати и страшным(от боли)голосом начал ее будить. Вертеброгенная люмбалгия, или люмбаго. Звучит красиво,чувствуется не очень. Я день не мог встать с кровати и сидел на больничном неделю.
Когда я оправился, то сказал себе, все. С этим нужно что-то делать.Мне тогда было двадцать восемь.Я начал тренироваться. Денег на спортзал тогда у меня не было, и я стал делать это дома. Стал делать зарядку. Это была разминка, запомнившаяся на карате. Проработка всех суставов минут на пять. Она же выполнялась перед тренировкой.Я отобрал у жены обруч, задаренный на восьмое марта. Все равно она им не пользовалась. «Тяжелый, и пупырышки изнутри больно бьют». Пупырышки действительно били. Силиконовые . титьки, не знаю, как их назвать. Для массажа. Но через месяц перестал их чувствовать.
Вообще, обруч изумительное упражнение. Прорабатывает весь поясной, бедренный отдел. Думаю, благодаря обручу я почти забыл о болях в пояснице и геморрой. Еще, возможно, благотворно действует на эрекцию и улучшает навык ее применения.Отжимания от пола, пресс, приседания. Это знакомо каждому. Схема выполнения простейшая. Три подхода к каждому. Подтягивания сначала не делал, не было турника.
Если бы у меня не было опыта долгих тренировок, я бы, наверное, тогда бросил. Ты весь скованный, скрипишь. Жалкое количество повторов угнетает, мышцы болят. Усталость после работы, холодильник и интернет совокупно вопят: ты что, мужик, зачем тебе это? Заляг на диванчик, съешь вкусного, развлекись.Но я знал, что это преодолимо, неважно, сколько ты тренируешься, главное,делать это регулярно.И вот, проходит месяц, два. Первые результаты. Я стал сильнее, крепче, выносливее. Фигура подтянулась Самочувствие улучшилось. Наработалась привычка тренироваться. Мышцы стали подкидывать эндорфинчику. Мышечная радость, то есть.
Бывали срывы, конечно. Пропускаешь тренировку, две. Причины находятся всегда. И вот, ты уже пропустил неделю. Две. Бывало, и месяц. Но я всегда спохватывался, и начинал заново.Потом,спустя год-полтора привычка въелась. Когда пропускаешь, что-то начинает сверлить мозг. Ты не сделал что-то правильного, не сделал, а ну, делай. Не знаю, с чем сравнить.Ну, как зубы не почистил. Противно от себя.
Я понемногу расширял диапазон. Купил-таки турник. Классная вещь, прокачивает кучу мышцов, плюсом благотворна для спины.Груша. Мог бы и обойтись без нее, пожалуй. Но стал мечтать о вещи, которую мог бы лупить безнаказанно. А то начальницу, пьющую кровь, было нельзя, ибо: 1)начальница;2)женщина;3)уголовный кодекс.Короче, мужики(и дамы), груша — вещь. Японцы правы, лупцевание груши замечательно снимает злобные чувства к начальству и вообще.
Ну, и наконец, о выносливости.Лет шесть назад я стал ходить в походы. Тело сразу заявило: нам тяжело, мы будем сидеть дома а не вот это! Я сказал нет, будем ходить. Тело:ну получай желание сдохнуть через три часа ходьбы,а потом еще боли во всех местах на полгода. Я задумался и понял. К походам нужно готовиться. Укрепляет выносливость лучше всего бег, велосипед, гребля,плавание и лыжи. Гребля это явно не для всех, если вы не студент Оксфорда, с плаванием и лыжами проблемы, ездить на велике часто не получалось.
Я начал бегать. Не скажу, что достиг высот, отвращение к бегу у меня до сих пор, но прогресс определенно есть.Но все же главным упражнением на выносливость для меня стала ходьба вверх-вниз по лестнице, налегке и с грузом, медленно и быстро.Для меня это оказалось идеально. Выносливость поперла вверх. Ходить в походы стало просто приятно, без лишнего мазохизма. Даже результаты в беге повысились.
Ребята, это такой кайф, когда ты на четвертом десятке стал выносливее чем в двадцать.Недавно я бил грушу и вдруг остановился. Вау, да я могу пинать на уровень головы! С разворота! Как в двадцать лет. Нет, я никого не собираюсь бить, и драться не приходилось уже тыщу лет. Просто, кайф.А еще стоя прямо, могу достать пальцами пол. И отжаться полтинник. И в зеркало на себя взглянуть не противно. И через забор легко махну, если нужно будет. А мне ведь тридцать шесть.Здорово!
Не хочу никого поучать. Но все-таки. Занимайтесь физкультурой. Это самая простая, доступная практически всем деятельность по саморазвитию. При этом, благотворно влияет на все.К примеру, учить язык, а тем более, заниматься творчеством очень трудно. Непонятно, какой способ лучше для тебя, сколько раз в неделю, в какое время. В интеллектуальном развитии приходится идти ощупью.
А физкультура это просто. Легко наладить регулярность занятий, распорядок. Цели и результаты легко обозримы и ощутимы.При этом, укрепляется здоровье, тонизируется весь организм, в том числе и мозг, в том числе и половая сфера.Укрепляется сила воли. Улучшается способность планировать жизнь. Повышается уверенность в себе. Появляется толика агрессивности, а это может быть полезно. Улучшается сон. Можно тренировкой прогнать плохое настроение, уныние, раздражение. И получить порцию эндорфинов. Физкультура повышает шансы на выживание во время ЧС. Лучше, конечно, в них не попадать, но если вдруг, очень обидно, когда ваши жизнь и здоровье под угрозой из-за того, что вы не смогли подтянуться на руках, или рвануть бегом.Много чего.
Зал необязателен. Никогда там не занимался, а результаты неплохие. Места в квартире достаточно для большинства упражнений. Курение и выпивка, правильно говорят, плохо сочетаются. Но если совсем не можете отказаться. все-таки можно сочетать. Я сам курил и выпивал до недавнего времени. При этом был достаточно тренирован.
Главное в тренировке это регулярность. Можно делать понемногу, главное не пропускать. Ведите дневник тренировок, повышает планомерность, постоянность. Мотивирует.В общем, занимайтесь физкультурой, не пожалеете.
П.С. Зачем я это написал. Может сложиться впечатление, чтобы похвастать, или поучать. Ну есть немного). Но все таки, главный мотив другое. Часто вижу своих ровесников толстых, одышливых, плохо выглядящих, жалующихся на то, что может быть сравнительно легко преодолено. Всем нам нужны деньги, уважение, любовь. Никто толком не знает, как их надежно получить. Но прибавить себе толику здоровья, а с ним и кое-что остальное, может каждый.
Про траву, которая на другом берегу всегда зеленее
Хорошо иметь бизнес в ИТ, пока твоих сотрудников не начинает хантить крупная компания
Хорошо иметь бизнес в реальном секторе, пока твой рынок не агрегируют ИТ-ребята с приложением для телефона
Хорошо иметь арендный бизнес, пока не съезжает надежный беспроблемный арендатор
Хорошо работать на арендных площадях, пока не повышают цену на аренду в 2 раза
Хорошо иметь свою недвигу, пока не хочешь поменять профиль бизнеса или уехать
Хорошо иметь админресурс, пока не ищут на кого спихнуть косяки
Хорошо работать рыночно, пока не конкурируешь с админресурсом
Хорошо иметь производство, пока не нужно строить завод из-за изменения спроса
Хорошо иметь торговый бизнес, пока производитель не решает продавать сам напрямую
Хорошо привлечь инвестора, пока он не окажется дураком
Хорошо привлечь много инвесторов, пока один из них не окажется инициативным дураком
Хорошо работать на свои, пока тебя не обгоняет конкурент с инвесторскими деньгами
Хорошо иметь партнера, пока он не решит что справится без тебя
Хорошо работать одному, пока не заболеешь
Хорошо иметь команду, пока есть деньги на зарплату
Хорошо быть ИП, пока тебя не обгоняет компания с сотрудниками
Хорошо раздать команде опционы, пока кто-то из них не перестает справляться
Хорошо никому не раздавать долю, пока толковые люди не объединятся и не станут твоим конкурентом
Хорошо иметь шаурму у метро, пока станция не закрывается на ремонт
Хорошо иметь сеть шаурмы, пока франчайзи не уходят, поменяв вывеску
Хорошо делать что-то инновационное, пока владелец шаурмы не покупает огромную квартиру на прибыль
Хорошо делать что-то простое, пока инноваторы не продают бизнес за огромную кучу денег
Хорошо расти, пока проблемы роста не убивают бизнес
Хорошо иметь милый маленький бизнес, пока растущие конкуренты не убивают бизнес
Хорошо импортировать, пока маржа позволяет окупать время на логистику
Хорошо экспортировать, пока не узнаешь сколько реально надо денег на создание массового конкурентного продукта
Хорошо иметь белый бизнес, пока черный не обогнал за счет маржи
Хорошо иметь черный бизнес, пока белый не обогнал за счет публичности
Хорошо работать на маленьком рынке, пока не узнаешь сколько зарабатывают на больших
Хорошо работать на больших рынках, пока не узнаешь насколько нет конкуренции на маленьких
Хорошо быть успешным, пока не узнаешь чего это стоило
Хорошо быть никем, пока не узнаешь чего это будет стоить
Хорошо иметь дело всей жизни, пока не захочешь выйти на пенсию и отдохнуть
Хорошо получать пассивный доход, пока не станет скучно без дела всей жизни
Хорошо иметь свой бизнес, пока не узнаешь, сколько получают топ-менеджеры
Хорошо сидеть на окладе, пока год после увольнения не можешь найти работу
Хорошо думать что у других нет проблем, пока с ними не пообщаешься
Хорошо рассказывать, что у тебя нет проблем, пока не пообщаешься с опытным человеком.
Проблемы есть у всех.
Если какая-то профессия или бизнес кажутся вам легкими, значит вы недостаточно про них знаете.
Blender 3D
Кому подойдет Blender
- ;
- 3D-моделлеры; .
Программу легко освоить, поэтому она отлично подходит новичкам.
Выберите дизайн-профессию, которая нужна в IT
Для чего нужен Blender
C помощью программы можно создавать:
- трехмерную графику на сайте;
- модели для игр;
- архитектурные визуализации;
- рекламные видеоролики;
- модели для 3D-принтера и анимационные фильмы.
Основные возможности Blender 3D
Программа позволяет пользоваться разными видами и техниками моделирования, начиная от стандартного полигонального моделирования по жесткой поверхности (hard_surface) и заканчивая моделированием кривыми и скульптингом (процессом, похожим на лепку скульптур в реальной жизни).
Создание анимации
В программе можно создавать анимации любой сложности ― для этого в Blender предусмотрено множество инструментов, позволяющих анимировать практически любой параметр и любое свойство объектов. Для продвинутых анимаций (вроде анимации персонажа) существует риггинг ― это процесс, в котором создается скелет персонажа. Риггинг также можно сделать целиком и полностью, не выходя из Blender.
Работа с текстурами
В «Блендере 3Д» можно накладывать текстуры. Они создаются как в самой программе, так и импортируются из других источников. На объекты можно накладывать скачанные текстуры, создавать их самостоятельно с помощью ручного рисования (hand-paint) или процедурно (с помощью очень мощной системы нодов). Для правильного наложения текстур можно создавать и использовать UV-развертки.
Работа с 2D
Помимо работы с 2D-анимацией можно рисовать в 2D прямо в окне программы. Для упрощения процесса Blender поддерживает работу с несколькими слоями.
Как пользоваться Blender
Скачать установочный файл можно на официальном сайте.
Главное окно
- Область трехмерного просмотра (3D View)
Это основная рабочая зона. Здесь отображается проекция трехмерной сцены. По умолчанию содержит куб, камеру и источник света. Для управления используются такие приемы.
- Изменить угол обзора можно, зажав среднюю кнопку мыши и перемещая ее.
- Перемещаться вверх-вниз или назад-вперед можно, зажав кнопку Shift и среднюю кнопку мыши, а затем двигая ее.
- Изменить масштаб можно колесом прокрутки.
- Выбрать объект можно, кликнув по нему левой кнопкой мыши. Для отмены выбора нужно кликнуть левой кнопкой вне объекта.
- Чтобы выделить несколько объектов, нужно удерживать кнопку Shift во время выбора.
- Для выбора всех объектов нужно нажать A. Объекты подсветятся желтым. Для отмены нужно нажать А еще раз.
- Редактор свойств
Позволяет менять настройки (свойства) сцены и объектов. Из-за большого количества они разбиты на несколько групп. Переключаться между группами можно с помощью панели с иконками слева от свойств. Если она не помещается полностью на экране, ее можно прокрутить колесиком мыши.
- Панель инструментов
Это часть области трехмерного просмотра. Здесь находятся кнопки (операторы) инструментов, доступных в текущем режиме. Панель вызывается и прячется клавишей T.
- Временная шкала
Цифры обозначают кадры анимации, а цветная полоса отмечает текущий выбранный кадр (по умолчанию 1). Прокручивать шкалу можно ползунком либо средней кнопкой мыши. Изменить масштаб шкалы можно колесиком мыши (или средней кнопкой + Ctrl). Изменить текущий кадр можно кликом по нужному делению. Также можно использовать клавиши-стрелки вправо (перемещение на кадр вперед), влево (на кадр назад). На шкале есть кнопки паузы воспроизведения и перехода по ключевым кадрам.
- Основное меню
Здесь можно загрузить, сохранить или начать новый проект, сбросить настройки, отрендерить проект, найти дополнительную информацию по программе и многое другое.
Режимы работы
Режимы работы программы
Редактор трехмерной графики Blender работает в нескольких режимах.
- Object mode (режим объекта). Позволяет выбирать, перемещать, поворачивать и двигать отдельные объекты.
- Edit mode (режим редактирования). Позволяет изменять вершины, ребра и грани конкретного объекта.
- Sculpt mode (режим лепки). Помогает редактировать сетку, имитируя процесс «лепки» 3D-модели.
- Vertex Paint mode (режим рисования по вершинам). Позволяет раскрашивать объект по вершинам.
- Texture Paint mode (режим рисования текстур). Позволяет рисовать текстуры вручную.
- Weight Paint mode (режим весовой раскраски). Позволяет изменять веса конкретных частей, что важно для дальнейшего анимирования.
- Particle mode (режим частиц). Используется для работы с системами частиц.
Перемещение и изменение размеров объекта
Стрелки указывают на направления системы координат. Красная — ось X, зеленая — Y, синяя — Z. Стрелки помогают точнее перемещать объекты.
Изменить положение объектов можно разными способами:
- перетащив левой кнопкой мыши (с использованием инструмента Tweak);
- нажав G и перетащив объект в нужное место;
- нажав на одну из стрелок и перемещая объект вдоль нее.
Чтобы повернуть объект, нужно выделить его и нажать кнопку R. Чтобы повернуть объект вокруг конкретной оси, нужно нажать R, а затем клавиши X, Y, или Z. Они соответствуют осям координат.
Чтобы изменить масштаб, можно нажать клавишу S. Для масштабирования по одной из осей — X, Y или Z.
Масштабирование по оси координат
Создание объекта
В программе Blender 3D объект будет вставлен там, где находится 3D-курсор. По умолчанию он расположен на пересечении осей координат. Его можно переместить, выбрав инструмент Cursor и кликнув левой кнопкой мышки в нужном месте. Затем откройте меню Add и выберите категорию объектов, например меши (Mesh), а потом саму фигуру. Она появится рядом с курсором. Так можно добавить любой базовый объект.
Создание объекта в Blender
Редактирование объектов
Можно менять характеристики и размеры объектов либо их отдельные части: вершины, ребра и грани.
Редактирование элементов объекта
Работа выглядит следующим образом: необходимо выбрать какую-либо часть объекта, а затем воспользоваться нужным инструментом.
Редактирование части объекта
Например, экструдирование (Extrude) позволяет вытягивать части объекта. Для этого нужно выбрать грань, вершину или плоскость, а затем нажать E и перетащить элемент.
Внутри объекта можно создать петлю ребер (loop cut). Для этого нужно нажать Ctrl+R и выбрать часть, двигая мышь.
Редактирование элементов объекта
Использование модификаторов
Модификаторы позволяют менять характеристики объекта по определенным алгоритмам. Чтобы использовать их, нужно вернуться в режим объекта, затем справа на панели выбрать вкладку с иконкой ключа.
Использование модификаторов в Blender
Затем нужно нажать Add Modifier и выбрать нужный модификатор. Например, Subdivision Surface позволяет добавить больше геометрии (полигонов). Так можно сгладить объект. Параметры модификатора находятся на панели справа.
Использование модификатора Subdivision Surface
Сохранение работы
Для сохранения результата нужно открыть меню File и выбрать Save. В этом случае документ сохранится в формате редактора Blender 3D — .blend. Продолжить редактирование можно в любое время. Если файл требуется в другом формате (например, подходящем для других 3D-редакторов), в меню File нужно выбрать пункт Export, а затем формат проекта.
Экспорт объекта в Blender
Преимущества программы
Бесплатность. Blender распространяется как свободное и открытое программное обеспечение. Это open-source проект (с открытым исходным кодом), поэтому программа всегда будет открыта и бесплатна для всех пользователей. К тому же любой человек с навыками программирования может принять участие в разработке.
Высокая скорость работы. По сравнению с другими 3D-пакетами Blender запускается и работает гораздо быстрее. Во многом благодаря тому, что он весит в разы меньше, чем любой другой подобный софт.
Широкий функционал. Blender позволяет решать огромное количество задач в области 2D и 3D без использования дополнительного софта. Программу можно скачать, установить и сразу пользоваться, тогда как аналоги могут требовать установку дополнительных плагинов для каждого инструмента. Blender также обладает большим количеством плагинов, упрощающих работу и улучшающих пользовательский опыт, но все они строго опциональны и могут подключаться и отключаться пользователем в зависимости от задач.
Работа на EEVEE. Среди плюсов Blender ― движок, который позволяет очень быстро рендерить все текстуры и наложенные эффекты в режиме реального времени. Это упрощает и облегчает процесс работы.
Универсальность. Благодаря инструментам можно сразу заниматься несколькими направлениями работы без использования дополнительного ПО.
Удобный интерфейс. Он интуитивно понятный и доступный пользователю без опыта работы с программами для 3D-моделирования. Цель разработчиков Blender — создание современного продукта, отвечающего потребностям рынка, поэтому программа регулярно обновляется.
7 дней, которые разожгут в вас искру интереса к дизайну. Познакомьтесь с востребованными профессиями и выберите ту, которая подойдет именно вам.